Μπισκότα βρόμης με σοκολάτα
Αγαπημένη συνταγή για μικρούς και μεγάλους. Χωρίς βούτυρο, χωρίς γάλα, χωρίς αυγά. Υλικά 100 γρ. ταχίνι 120 γρ. μέλι…
Διαβάστε περισσότεραΑγαπημένη συνταγή για μικρούς και μεγάλους. Χωρίς βούτυρο, χωρίς γάλα, χωρίς αυγά. Υλικά 100 γρ. ταχίνι 120 γρ. μέλι…
Διαβάστε περισσότεραΥλικά 200 γρ. κατίκι ή φέτα χαμηλή σε λιπαρά 60 γρ. ελαιόλαδο 3 αυγά 150 ml γάλα ελαφρύ 1 κεσεδάκι στραγγιστό γιαού…
Διαβάστε περισσότεραΣπανακόπιτα με απλά υλικά, χωρίς πολλές θερμίδες! Μία καλή πρόταση για ένα υγιεινό σνακ μέσα στη μέρα σας! Υλικά 280 γρ. …
Διαβάστε περισσότεραΓια όσους θέλετε να δοκιμάσετε ένα γεύμα με ζυμαρικά, χωρίς να φορτώσετε τον οργανισμό σας με πολλές θερμίδες, σα…
Διαβάστε περισσότεραΈνα αγαπημένο φαγητό, χωρίς τις ενοχές του τηγανιού! Συνοδεύσετε το με μια δροσερή πράσινη σαλάτα. Υλικά: • 2 φιλέτα κοτό…
Διαβάστε περισσότεραΕύκολη και ελαφριά κολοκυθόσουπα. Υλικά 1 κιλό κολοκύθα , καθαρισμένη από φλοιό και σπόρους, σε μέτρια κομμάτια 2 μέτριες πατά…
Διαβάστε περισσότερα